Ракът на дебелото черво е сред най-често диагностицираните онкологични заболявания и остава водеща причина за смъртност. Повечето случаи започват като малки, бавно растящи образувания - аденоми или полипи, които могат да бъдат открити и премахнати навреме чрез колоноскопия.
Въпреки това учените от години се опитват да разберат защо хора с отстранен полип продължават да имат по-висок риск от развитие на рак на дебелото черво. Ново изследване, публикувано в Cell Host & Microbe, насочва вниманието към един ключов фактор, който доскоро оставаше подценяван - микробиомът на червата.
Проучването, което използва и сравнява данни от над 10 различни проучвания на пациенти с рак на дебелото черво данни, открива, че пациенти, които някога са имали полип, продължават да имат различен микробиомен профил дори повече от десетилетие след отстраняването му.
Източник: GettyImages
Пациенти, които са имали полип, продължават да имат различен микробиомен профил
Учените идентифицират 31 вида микроби, които се променят в една и съща посока както при жените с премахнат полип, така и при хора с рак. Метаболитният анализ също показва неблагоприятни тенденции: повишени нива на вещества, свързани с възпаление, и намалени нива на защитни каротеноиди - антиоксиданти, които се набавят чрез плодове и зеленчуци.
Тези особености са свързани с начина на живот. По-неблагоприятният микробиомен профил се среща по-често при жени, които консумират повече червено месо и подсладени напитки, имат по-висок индекс на телесна маса и се движат по-малко.
Обратната тенденция се наблюдава при участнички, които се хранят с повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни и поддържат по-активен начин на живот.
Източник: iStock
Зеленчуците са ключови за добър микробиом
Новото проучване включва само жени, което означава, че резултатите може да не са напълно приложими към мъжете. Данните за хранителните навици и физическата активност са самодекларирани, което крие риск от неточности. Освен това пробите са взети само веднъж, години след премахването на полипа, което не позволява проследяване на индивидуалните промени във времето.
И все пак изводите от изследването са окуражаващи, защото показват, че факторите, свързани с по-здрав микробиом, съвпадат с препоръките за намаляване на риска от рак на дебелото черво. Хранене, богато на фибри, ограничаване на червеното и преработеното месо, по-малко подсладени напитки, редовна физическа активност и консумация на разнообразни плодове и зеленчуци са навици, които могат да подпомогнат здравето на червата.
Също толкова важно е спазването на препоръчаните профилактични прегледи. Хората, на които вече е бил премахнат полип, трябва да следват стриктно графика за последващи колоноскопии, допълват още Eating Well.
