Статии от Млади завинаги
Във форма под една минута - как тази тренировка може да подобри здравето ни
Ето как действа
преди 10 минути
41
-
-
3 храни, които да ядем всяка седмица, за да се предпазим от деменция
преди 5 дни
Вкусни, разнообразни и много полезни
-
Модерни, но безполезни: защо стомахът ни няма нужда от тези неща
преди 5 дни
Митовете, които битуват в социалните мрежи
-
Подценяваната храна, която да ядем повече при висок холестерол
преди 6 дни
Какви са ползите ѝ за здравето и как да я въведем в ди...
-
-
Как да предотвратим болките в гърба и кръста само с ходене
преди 1 седмица
Ето какво показва ново проучване
-
Яйцата - верен съюзник срещу болестта на Алцхаймер
преди 1 седмица
Ето откъде идва голямата им полза
-
-
-
7 неща, които да избягваме, за да имаме стабилни нива на кръвна захар
преди 2 седмици
Ето какво може да причини резки скокове в кръвната зах...
-
Никога не е късно: защо спортът и в по-късна възраст е важен
преди 2 седмици
Предотвратява редица здравословни проблеми
-
Много повече от тен - ползите от слънцето, за които вероятно не знаем
преди 2 седмици
Тялото ни наистина го обича
-
Трикът на разследващия: как да накараме човек да ни каже тайните си
преди 2 седмици
Изграждането на доверие е ключово
-
Хлябът, който да ядем за дълголетие
преди 2 седмици
И какво го прави по-полезен от останалите видове
-
Неочакваният симптом, че страдаме от повишен риск от деменция
преди 2 седмици
Свързан е с качеството на съня ни
-
"Кортизолов коктейл" - поредната мания или наистина ефективно средство срещу стреса
преди 3 седмици
И можем ли да разчитаме само на него
-
Простата промяна във вечерната ни рутина, която ще ни помогне да тренираме повече
преди 3 седмици
По-ранен сън днес = повече движение утре
-
5 ползи за здравето от консумацията на праскови
преди 4 седмици
Много добри причини да ги ядем по-често
-
Как да тренираме за дълголетие и по-добър баланс
преди 4 седмици
Две основни физически дейности, полезни във всяка възр...
-
Хората от коя кръвна група са по-застрашени от инсулт
преди 4 седмици
Ново изследване показва зависимостта между двете
