За никого не е изненада, че газираните безалкохолни напитки са наистина вредни, и то по редица причини. В последните години на пазара се появиха техни уж по-здравословни алтернативи с различни подсладители, който също науката намери не една и две причини да не предпочитаме. А сега едно ново изследване ни дава още една основателна причина да ограничим максимално консумацията им.

5 напитки, които могат да бъдат опасни за консумация още преди да изтече срокът им на годност

5 напитки, които могат да бъдат опасни за консумация още преди да изтече срокът им на годност

Датата върху опаковката невинаги е достатъчна, за да разберем дали дадена напитка е все още безопасна

Анализ, публикуван в медицинското издание Gastro Hep Advances, се посочва, че хората, които консумират поне една подсладена със захар напитка на ден, са около 2,45 пъти по-склонни да развият рак на стомаха в сравнение с тези, които никога не са пили сладки напитки.

Това е първото по рода си проучване, което доказва връзка между консумацията на напитки със захар и рака на стомаха, въпреки че е конкретно за американското население. Но това заболяване е петият най-разпространен вид рак в световен мащаб, затова изводите са важни за всички нас.

Снимка 775293

Източник: iStock

Въпреки че връзките между рака на стомаха и сладките напитки не са окончателно установени досега, отрицателното въздействие върху здравето на подсладените със захар напитки не е под съмнение.

Според различни медицински данни, именно на тези напитки се приписват над 180 хиляди смъртни случая годишно, както и повишен риск от затлъстяване, диабет тип 2 и други сериозни здравословни проблеми. Неведнъж досега са свързвани и с други онкологични заболявания - като тези на черния дроб и дебелото черво.

Сега учените анализират данни за общо над 112 000 участници. Те попълват въпросници, свързани със здравето си и различни навици, сред които е и консумацията на подсладени напитки. Между 1986 и 2022 г. сред 112 284 души, участвали в проучванията, са документирани 278 случая на рак на стомаха. Oсвен това се подчертава, че рискът при жените се увеличава три пъти само при една напитка дневно в сравнение с два пъти при мъжете, пише Science Alert.

Още един плюс на кафето - как предпазва черния дроб от рак и други заболявания

Още един плюс на кафето - как предпазва черния дроб от рак и други заболявания

Колкото повече, толкова по-добре

Интересен е и друг извод - че не се установява никаква връзка между изкуствените подсладители в някои напитки и рака на стомаха. А това е един нов довод в тяхна полза. Но не бива да забравяме, че анализът показва само връзка между данните, но не и конкретна причинно-следствена връзка. Факт е, че има и друга предпоставки за тежката диагноза, но изглежда и консумацията на подсладени със захар напитки има място сред тях.