С настъпването на есента променяме много неща в живота си. Освен връхната дреха, която ни трябва сутрин и вечер, графикът със задачите ни става по-пълен, а следващите ваканции ще са едва след няколко месеца.
Кожата ни също усеща промяната - след като цяло лято е била подлагана на жарко слънце, вятър и солена вода, тя има нужда от малко по-различни грижи с настъпването на хладния сезон. Ето пет начина, с които да й помогнем.
Хидратация
Източник: iStock
Обичайно е в края на лятото кожата да е по-суха и да е загубила обичайния си обем. Препоръчително е по това време на годината да сменим почистващия си продукт с по-щадят, например почистващо олио. Както и да включим в ежедневната си грижа хюмектанти - продукти, които заключват влагата в кожата. Такива са хиалуроновата киселина и глицеринът например.
Достатъчно сън и здравословно хранене
Източник: iStock
Тези две неща са важни през цялата година, но са особено актуални в сезона, в който кожата ни има нужда от малко по-специални грижи. Сънят позволява на тялото да се възстанови, като това важи и за кожата - недоспиването ни гарантира тъмни кръгове под очите, както и по-изразени бръчки и повяхнал тен. При храненето трябва да наблегнем отново на повече плодове и зеленчуци, като се стремим да включим онези, които са източник на витамин С и антиоксиданти. Така ще стимулираме кожата да произвежда повече колаген.
Химически пилинг
Източник: iStock
Времето, прекарано на плажа или край басейна, безспорно се е отразило животворно на психическото ни състояние. То обаче е причината кожата ни да е загубила блясъка си, да сме се сдобили с нови лунички и тъмни петънца, както и с дребни бръчици. Тези проблеми могат да се повлияят добре от химически пилинг - ефективен метод за премахване на мъртви клетки, замърсявания, запушени пори. В зависимост от избраната в естетичния център киселина, почистването на кожата на случва на различна дълбочина.
HydraFacial
Източник: iStock
Тази апаратна процедура неслучайно е толкова популярна - без да е агресивна, тя постига отлични резултати в това да даде на кожата ни глътка въздуха. Как? Като почиства кожата на принципа на вакуум, отпушва порите, премахва черни точки и комедони, след което осигурява дълбока хидратация. Идеалната процедура след края на летния сезон.
Слънцезащита
Източник: iStock
Лятото е приключило, но това не значи, че трябва да забравим за слънцезащитните продукти - вредите от слънцето се случват дори в облачно и студено време. След сутрешното почистване и хидратиране винаги трябва да нанасяме крем със слънцезащитен фактор поне 30, особено когато ще излизаме навън, пишат HealthLine.
