Остаряването често се възприема като бавен и плавен процес, но всъщност тялото ни не се променя толкова равномерно. Според ново изследване има ключов момент в живота, когато процесът на стареене започва да се ускорява - и това обикновено се случва около 50-годишна възраст.
Учени от Chinese Academy of Sciences са анализирали как се променят протеините в различни тъкани на човешкото тяло. Именно тези протеини играят важна роля в начина, по който функционират органите ни - и как се променят с времето.
Резултатите показват, че между 45 и 55 години в организма започват по-сериозни промени. След този период много органи започват да стареят по-бързо в сравнение с предишните десетилетия, пише Science Alert.
Източник: iStock
Кои части на тялото остаряват най-бързо
Едно от най-изненадващите открития е, че кръвоносните съдове са сред първите, които започват да показват признаци на ускорено стареене. Това може да обясни защо именно след 50 години рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава значително.
Промени са наблюдавани и в други органи - например панкреаса, който играе ключова роля в храносмилането и регулирането на кръвната захар, както и далака, който е важна част от имунната система.
Защо това е важно
Хората живеят значително по-дълго от повечето други бозайници, но дългият живот има и своята цена. С годините функциите на органите постепенно намаляват, което увеличава риска от хронични заболявания.
Източник: iStock
Според учените по-доброто разбиране кога и как остаряват различните органи може да помогне за разработването на нови стратегии за по-здравословно стареене - например чрез превенция, по-ранна диагностика или промени в начина на живот.
Остаряването не е едно и също през целия живот
Интересното е, че други изследвания също показват, че стареенето протича на своеобразни "вълни", а не равномерно. Някои от тях откриват допълнителни периоди на по-осезаеми промени около 44 и около 60 години.
Всичко това подсказва, че процесът на остаряване е много по-сложен, отколкото сме си представяли - и че тялото ни преминава през различни фази през целия живот.
А добрата новина? Колкото повече учените разбират тези процеси, толкова по-голям е шансът в бъдеще да остаряваме не само по-дълго, но и по-здравословно.
