Темата за дълголетието е все по-актуална в последните години и някои хора дават огромни суми, за да живеят по-дълго и максимално качествено. А други успяват да го постигнат без особени усилия. Гени, ще кажем на първо четене. Но се оказва, че те имат и своите простички, но важни правила за живот, които със сигурност са им помогнали да достигнат и надхвърлят 100-те години.

Почти 100 000 души над 100 години - коя страна постигна този рекорд

Почти 100 000 души над 100 години - коя страна постигна този рекорд

Отговорът не е особена изненада

Поредният подобрен пример е Жоао Мариньо Нето. Бразилският земеделец официално е признат за най-възрастния мъж на света, а на 5 октомври отпразнува своя 113-ти рожден ден. Той бе отбелязан с празненство с присъствието на роднините и приятелите на рожденика и, разбира се, с торта.

Дори на тази преклонна възраст, Жоао е категоричен, че винаги е обичал живота си. А запитан каква е неговата тайна за дълголетие, той с увереност заявява, че е винаги е бил обграден от добри хора, както и че винаги се е стараел тези, които обича, да бъдат най-близо до него, пише People.

Нето е роден и израснал в семейство на фермери, а едва четиригодишен започва да работи по полетата заедно с баща си. И не спира да го прави до дълбоки старини. Той има общо осем деца, шест от които все още са живи, 22-ма внуци, 15 правнуци и трима праправнуци. И явно има много любими хора, с които обича да прекарва времето си, а те в замяна го зареждат с положителни емоции и му дават стимул за живот.

6 "здравословни" храни и напитки, които да избягваме, ако се стремим към дълголетие

6 "здравословни" храни и напитки, които да избягваме, ако се стремим към дълголетие

Те не само ни заблуждават, че са здравословни, но и саботират мисията ни към по-дълъг живот

Рожденият ден на Жоао Мариньо Нето идва няколко месеца след този на най-възрастната жена и най-възрастният човек изобщо на света. Етъл Кейтърам навърши 116 години през август и получи поздравления лично, но не и на живо, от най-възрастния мъж. И това се смята за първата документирана комуникация между най-възрастните хора на света.