Напуканите устни са чест проблем на почти всички през зимата. За тях "работят" студът навън, отоплението вътре, което изсушава въздуха, както и постоянният ни импулс да ги оближем в опит да облекчим напукването.
Последното, разбира се, има обратния ефект. Не бива да забравяме, че кожата на устните е различна от тази на почти цялото ни тяло - в нея няма мастни жлези, което я оставя по-суха и напукваща се.
Най-лесният начин да не допускане лющенето и болезненото напукване, е да ползваме балсам за устни 24 часа в денонощието. Нашата практика е за през нощта да посягаме добрия стар вазелин, който запечатва влагата в кожата и не позволява изсушаването й.
Източник: iStock
Вазелинът и въобще продуктите на петролна основа обаче не лекуват напукването и не подхранват устните. За да им помогнем повече, под мазния горен слой трябва да нанесем подхранващ крем на базата на серамиди, хиалуронова киселина или и двете едновременно.
Това са външните мерки, които можем да вземем за напуканите устни. Често обаче те могат да са причинени и от недостиг на определени витамини и минерали в организма като цинк, желязо и витамини от В групата. Препоръчителна е консултация с лекар преди да си самопредпишем подобни добавки.
Източник: iStock
Генералният извод от грижата за устните през зимата е да ползваме постоянно балсам за устни, да гледаме да не се обезводняваме и да овлажняваме въздуха в стаята. Както и да не пренебрегваме разнообразното хранене, допълват Self.
