Времето се затопля, а храненията навън, придружени с блажено подпийване, зачестяват.
Но да се отпуснем и да се насладим на чашка или две, не трябва да е за сметка на всички усилия, които сме положили, за да отслабнем.
Онлайн магазин за здравословни храни MuscleFood съставя списък на някои от най-популярните висококалорични алкохолни напитки, които биха могли да унищожат нашата диета. Но дава и алтернативи, подходящи за талията.
"Лонг Айлънд Айс Тий" (424 калории) за "Космополитън" (100 калории)
Източник: iStock
Long Island Iced Tea (отляво) и Cosmopolitan (отдясно)
"Мохито" (242 калории) за "Мартини" (70 калории)
Източник: iStock
Mojito (отляво) и Martini (отдясно)
Breezer и подобните му (253 калории) за ром с диетична кола (115 калории)
Източник: iStock
Сладко бяло вино (160 калории) за чаша шампанско (89 калории)
Източник: iStock
Водка с тоник (175 калории) за водка, сода и лайм (106 калории)
Източник: iStock
"Маргарита" (280 калории) за "Москоу Мюл" (120 калории)
Източник: iStock
Margarita (отляво) и Moscow Mule (отдясно)
Голяма лагер бира (208 калории) за протеинова бира Barbell Brew (92 калории)
Източник: iStock
