Изследване, проведено в Гранада от местната академична общност, приключи с положителен резултат - изпиването на халба бира след тренировка се оказва по-полезно от същото количество вода.

В продължилото седем месеца изследване, като опитни мишки са участвали 25 студента, които, разделени на две групи, тичали на бягаща пътека до пълно изтощение.

След това едната група засищала жаждата си само с вода, а другата - с литър бира и вода, съобразно личните нужди.

Резултатите довели до един категоричен извод - процесът на рехидратация при употребилите бира протича по-лесно.

Според един от испанските професори причините се крият във въглеродния диоксид в бирата, който спомага за по-бързото утоляване на жаждата, и в съдържащите се в маята и ечемика въглехидрати и минерали, които заместват калориите, изразходвани при физическото натоварване.

На база на изследванието се препоръчва включването на умерени дози бира в диетата на спортистите - около 500 мл. дневно за мъжете и 250 мл. за жените.

Докато традиционната представа за алхокола като диуретик остава вярна, то малки количества бира се оказват не само приятни, но и полезни.