Много от нас дори не могат да си представят началото на деня без чаша ароматно кафе или чай.
Факт е, че това са едни от най-често консумираните напитки, затова и учените не спират да се интересуват от ефектите им върху човешкото здраве.
Ново проучване търси връзките между консумацията на кафе и чай и сериозни заболявания като инсулт и деменцията. За целта са изследвани над 360 000 доброволци в продължение на между 10 и 14 години. Те са били на възраст от 50 до 74 години и сами са отчитали консумацията на кафе или чай.
Източник: iStock
В хода на изследването 5 079 души от тях са развили деменция и 10 053-ма души са получили поне един инсулт. Сред участниците, които пиели 2-3 чаши кафе или 3-5 чаши чай дневно или общо 4-6 чаши кафе и чай, имало най-малко случаи на инсулт или деменция.
Източник: iStock
Изводите на авторите на изследването са, че умерената консумация на кафе и чай поотделно или в комбинация е свързана с понижен риск от инсулт и деменция, пише Yahoo!News.
"Не можем да кажем, че има причинно-следствената връзка и че пиенето на повече кафе или чай е полезно за мозъка. Това, което можем да твърдим е, че според нашето проучване, вероятността хората, които пият умерено кафе/чай да получат инсулт или деменция, е по-малка", казва за CNN д-р Лий Х. Швам, председател на Консултативния комитет на Американската асоциация по инсулт.
Резулатите от изследването са публикувани в изданието Plos Medicine.
