Много често предпочитаме да пием минерална или трапезна вода, като избягваме водата от чешмата. Оказва се, че именно последната може да бъде много полезна за денталната ни хигиена.

Филтрираната чешмяна вода - алтернатива на бутилираната

Филтрираната чешмяна вода - за или против

Защо сме "за"

Американски изследователи, които проучват здравословното състояние на 16 хиляди деца и юноши на възраст от 2 до 19 години в периода 2005-2014 г., установили, че чешмяната вода всъщност намалява риска от образуване на кариеси.

На всички участници в проучването е направен кръвен анализ, прегледани са от зъболекар и е трябвало да попълнят диетологични анкети. От направените изследвания е обърнато сериозно внимание на нивата на тежки метали в организма и каква е честотата на образуване на кариеси при пиене на чешмяна вода.

Снимка 435929

Източник: iStock

Става ясно, че 3% от децата имат увеличено съдържани на олово в организма им, а при 49.8% са открити кариеси в различна фаза.

При това 15% от децата заявяват, че не пият вода от чешмата. Именно при тях рискът от развитието на кариеси е най-висок, пише Mouth Healthy.

Как да избелим зъбите си с естествени средства

Как да избелим зъбите си с естествени средства

Няколко хитрини