Ел Макферсън се развежда и вероятно е самотна. С тази снимка определено може да подпали почитатели и обожатели, но има един проблем. Фотото е старо.
Снимката е отпреди три лета и е доста известна в мрежата. "Тялото" обаче я публикува отново в Инстаграм днес. Едва ли Ел се е променила драстично, тъй като режимът й е драконовски, но все пак...
Факт е, че гените са едната част на монетата. Ето малка част от дневната програма на австралийката:
Започва деня си с изпиването на половин литър хладка вода, която задължително е в стъклена бутилка. След това пие и чаша топла вода с лимон. Следва 30-минутна медитация и още толкова активна тренировка.
Закуската й е... топлата вода с лимон.
По-късно Ел хапва авокадо със слънчогледови семки, както и пресни сезонни плодове. Във водата си слага две супени лъжици кокосова вода. В междинните закуски пие протеинови шейкове.
Обядът е вегетариански, а вечерята почти винаги включва риба и зеленчуци.
Всичко това е съчетано с много спорт. Австралийската топманекенка няма любимо занимание. Тя се опитва всеки ден да бъде активна поне един-два часа, като комбинира активности, които й доставят удоволствие - уиндсърф, ски, плуване, планинско ходене, бягане по плажа.
Съветът, който Ел дава е да се пият задължително 3 литра вода на ден.
