Колкото и да е неприятно да си признаем, повечето от нас вероятно са усещали неприятно подуване на корема по време на полет. И това със сигурност не е една от хубавите страни на летенето. Оказва се обаче, че къркоренето в стомаха и образуването на газове е напълно нормално при условията във въздуха и за това си има добро обяснение.
Неприятно подуване на корема по време на полет дори е обект на проучване от 2013 г., публикувано в New Zealand Medical Journal, в което екип от датски и британски гастроентеролози разясняват проблема.
"Отделянето на чревни газове (т. нар. метеоризъм) може да представлява неудобен проблем както за човека, който изпитва симптомите, така и за хората в непосредствена близост, заради звука и миризмата. Чревните газове могат също да причинят физически дискомфорт или дори болка", пишат авторите на изследването в своето въведение.
По-нататък те обясняват, че е съвсем нормално да се образуват повече газове по време на полет, заради налягането в кабината на самолета, което спада с увеличаване на надморската височина. И дават пример с празна бутилка за вода, която на земята се свива, а във въздуха се разширява.
Източник: iStock
За щастие, съвременните самолети са вече в голяма степен способни да противодействат на това свиване и разширяване, благодарение на кабините под налягане. Въпреки това обаче, те са способни да поддържат налягане не по-ниско от 565 mmHg (еквивалентно на височина от близо 5000 метра). Налягането в кабината неизбежно се понижава, а оттам и разширяването на газовете, които в конкретния случай са чревните.
Колкото до това как можем да се справим с това неприятно усещане, когато летим, опциите не са много. Едната, която вероятно повечето хора избират, е да сдържат газовете. Този подход обаче има своите недостатъци, включително изпитването на дискомфорт и дори болка, диспепсия и пироза. Освен това, по този начин добавяме и допълнително стрес към тялото си.
Другият начин да се справим с подуването в корема и образувалите се газове е просто... като ги пуснем на свобода. Разбира се, това в някои случаи може да е съпроводено от неприятна миризма, но обикновено е по-добре, отколкото да се чувстваме зле по време на целия полет, пише Travel + Leisure.
