За мнозина пътуването със самолет подлага нервите на сериозно изпитание. Стресът и напрежението могат дори да предизвикат неочаквани емоционални реакции, сред които и внезапни пристъпи на плач - най-често, докато гледаме филм, който при други обстоятелства изобщо не би бил повод за сълзи.
Всъщност разплакването от филм в самолета е толкова разпространено явление че дори има свое наименование - "Mile cry club". И отдавна е обект на дискусии както в социалните мрежи, така и в науката. А причините са значително по-сложни, отколкото предполагаме, съвкупност от психологически и физиологични фактори.
Психолозите са категорични, че не съдържанието на филмите, които гледаме по време на полет, отприщва сълзите ни. Това се дължи на от специфичните условия на борда, които оказва влияние върху състоянието ни.
Източник: iStock
По-ниското налягане в кабината намалява количеството кислород, достигащо до кръвта. Това може да доведе до объркване, умора и затруднен контрол върху емоциите. Освен това, постоянният шум в самолета натоварва нервната система и прави хората по-чувствителни.
И като цяло човешката психика е по-уязвима на голяма височина. Някои пътници изпитват тревожност, свързана със страх от инцидент, което води до отделяне на повече хормони на стреса. Това предизвиква ускорен пулс, напрежение и по-лесна поява на сълзи.
Като включим към това неприятните условия като ограничено пространство, неудобни седалки, често посредствена храна и най-вече усещането за загуба на контрол, може да се каже, че дори е изненадващо, че не всички пътници се разплакват по време на полет, пише TravelBook.
Добрата новина е, че има начини да се справим с това състояние и като цяло със страха от летене. Специалистите препоръчват да планираме стратегии за релаксация още преди полета. Книжки с кръстословици, видео игри или любима музика могат да действат успокоително.
И най-важно е да помним, че сълзите над облаците не са нещо необичайно - и че много хора споделят това преживяване. Така че, следващия път, когато се почувстваме емоционално разстроени по време на полет, нека си припомним, че не сме сами. Науката е на наша страна и обяснява защо небето понякога ни кара да бъдем толкова чувствителни.
