Фолкзвездата Ивана вае тяло с професорска диета. Изпълнителката на "Шампанско и сълзи" се е доверила на рецептите за правилно хранене на проф. Христо Мермерски.
Идеята на диетата не е да се гладува, а да се консумира правилната храна. Тя трябва да доставя нужните въглехидрати и белтъчини на тялото. Задължително е обаче на ден да се изразходва голямо количество енергия, за да може ефектът да бъде осезаем.
Емблемата на фолка хапва нискомаслено кисело мляко от 2% с пектин на прах, мед и канела, плодове, зеленчуци, една-две лъжици смлени орехови ядки. В тях се съдържат всички витамини, микро- и макроелементи, аминокиселини и мастни киселини.
Изключително рядко си позволява месо, но то трябва да е на скара и в никакъв случай пържено.
"Това е рецептата за дълголетие и намаляване на теглото. Освен това с тази рецепта организмът се пречиства от токсини, тежки метали и всякакви вредни вещества. Намалява се и кръвното налягане, регулира се дейността на сърцето. Това е тайната на отслабването, тонизирането на имунната система и късното стареене", категоричен е проф. Мермерски пред "България днес".
