Ако сексуалните отношения са останали на последно място в списъка с приоритетите ни, но пък за партньора ни това не е така, трябва да се опитаме да променим нещата. И да откликваме на неговите желания и нужди.
Ново проучване установява, че сексуалната отзивчивост играе значителна роля за качеството на връзката. Тя се определя като "разбиране, съобразяване и желание да се удовлетворят сексуалните желания на партньора".
Авторите на проучването установяват, че когато двама души се подкрепят взаимно и зачитат желанията на другия в спалнята, това се свързва с по-високо сексуално удовлетворение и с по-висока удовлетвореност от връзката като цяло.
Защото е факт, че сексът е важен и предлага на двойките уникален начин да се свържат и да се чувстват обичани. Връзката се укрепва, когато партньорите отговарят на "заявките" като докосването и сексуалното иницииране.
Източник: iStock
На практика сексуалната отзивчивост означава готовността да откликваме на сексуалните желания и нужди на партньора. Според проучването дори става ясно, че колкото по-различни са нуждите и интересите на другия от нашите собствени, толкова по-силни са ползите. Защото да бъдеш сексуално отзивчив не означава да задоволяваш недвусмислено нуждите на партньора, а по-скоро да се стремиш да разбираш и да бъдеш отворен към неговите интереси. Като все пак отстояваш собствените си нужди и граници.
Авторите установяват че ако сексуалната отзивчивост включва пренебрегване на собствените желания, това се винаги се свързва ниска удовлетворение и дори може да доведе до сексуален дистрес.
Източник: iStock
Как да започнем
Ако имаме желание за повече удовлетвореност във връзката си, първото, което трябва да направим е да "отворим линиите за комуникация".
Един от най-важните аспекти на задоволителния сексуален живот е възможността да се говори за секс открито и честно. Двойката трябва да може да споделя интересите си, "спирачките" и "ускорителите" на желанието, както и да създаде "ритуали", иницииращи секс, категорични са специалистите, цитирани от New York Post.
Готовността за изслушване и съобразяване с нуждите на другия може да осигури солидна основа за изграждане на доверие и разбирателство и извън спалнята.
