След усилена тренировка лесно може да се освежим тялото, просто чрез един душ. Но доста по-трудно е да се отървем от неприятните миризми, които остават в дрехите, дори след като сме ги изпрали. Това е често срещан проблем, за онези, които са отдадени на фитнеса и спорта.
Оказва се, че миризмата на дрехите за тренировка е по-скоро свързана с бактериите, отколкото с потта. Всички имаме бактерии по кожата си и когато се потим повече, особено в синтетичните спортни екипи, влагата и топлината създават идеална среда за микроорганизмите. Те произвеждат отпадъци, което е причината за характерната миризма, оставаща по дрехите.
Но това не е причина просто да изхвърлим любимия си спортен аутфит. Вместо това може да изпробваме няколко лесни трика, препоръчани от Huff Post.
Източник: iStock
Като начало може да прибегнем до оцета, който всички имаме в кухненския шкаф. Той е естествен и ефективен начин за разграждане на масла и неутрализиране на бактериите. Достатъчно е да накиснем за кратко време дрехите - между 10 и 30 мин., след което да ги изперем по обичайния начин.
Важно е спортният екип да се изпере непосредствено след тренировка. Най-лошото нещо, което можете да направим, е да оставим дрехите в чантата си за фитнес или коша за пране. Това освен натрупване на бактерии, може да причини и мухъл, който води до още по-неприятни миризми.
От значение е да се използва и перилни препарати, предназначен специално за активни облекла. Те имат по-силно действие, насочено да премахва пот, петна и телесна миризма. Освен това и дезинфекцират.
Източник: iStock
Не бива да подценяваме и силата на слънцето и да го използваме винаги, когато има възможност. Слънчева светлина е естествен убиец на бактерии, затова спокойно може да да оставим на нейното влияние дрехите за час или два.
Когато купуваме спортен екип, е добре да помислим за материалите, от които той е направен. По-добре е да се избягват синтетични тъкани като полиестер, които са особено склонни да задържат миризми, тъй като по същество са вид пластмаса. Така потта не се абсорбира в тъканта - тя просто остава по тялото, създавайки идеална среда за размножаване на бактериите.
Изключение са специално разработените платове от големи марки за спортно облекло, които са предназначени именно да отвеждат потта от тялото и да го поддържат свежо.
