По света съществуват няколко добре познати "горещи точки" на дълголетието - от слънчевия японски остров Окинава, през планините на Оглиастра в Сардиния, до морските пейзажи на Икария в Гърция. Тези региони са прочути с това, че населението им живее по-дълго от средното. Сега учени смятат, че са идентифицирали още едно такова място.
Подобни райони са известни като Сини зони - географски области, където хората имат по-ниски нива на хронични заболявания, по-висока продължителност на живота и значително по-голям шанс да доживеят над 100 години. Дълголетието там често се обяснява със здравословен начин на живот, нисък стрес, силни социални връзки и традиционна диета, базирана на местни храни с високо качество.
Не всички учени обаче са съгласни. Някои критикуват концепцията за Сините зони като опростена и стъпила на непълни или неточни данни. Въпреки това е трудно да се отрече, че някои региони предлагат по-благоприятна среда за активен и здравословен живот.
Източник: iStock
Финландия като нов кандидат
В ново проучване експерти по обществено здраве и анализ на данни от Университета Або Академи посочват, че Западна Финландия, и по-специално шведскоговорящата част на Остроботния, може да се нареди сред Сините зони.
Според тях средната продължителност на живота при новородените там достига 83.1 години - повече от средното за Финландия (81.6 години) и значително над глобалното (73.1 години). Тази част на Северна Европа показва същите тенденции на дълъг живот, добро здраве и балансиран начин на живот, характерни за класическите Сини зони.
Източник: iStock
"Връзката между дълголетието, здравето и начина на живот може да се различава според културния, социалния и икономически контекст на даден регион. Необходими са допълнителни демографски изследвания, за да се потвърди изключителната продължителност на живота в Остроботния, особено сред шведскоговорящата общност," казва д-р Сара Окерман, водещ изследовател в проекта "Сини зони в Северна Европа".
Защо точно Финландия
За любителите на Севера това не е изненада. Финландия често оглавява световните класации по щастие благодарение на качествени обществени услуги, ниско социално неравенство, силна връзка с природата и баланс между работа и личен живот.
Източник: iStock
Финландската кухня не е сред най-известните в света, но традиционно е по-здравословна - с много пълнозърнести продукти и студеноводни риби. Тези хранителни навици вероятно също допринасят за по-дълъг и здравословен живот.
Обратната страна на медала
Все пак картината не е напълно еднозначна. В Южна Остроботния например е отчетена по-ниска средна продължителност на живота и по-лошо здраве, въпреки че там също се следва начин на живот, сходен с този в Сините зони.
От друга страна, съседните Аландски острови могат да се похвалят с най-добри здравни показатели и най-дълга продължителност на живота във Финландия, но не покриват напълно критериите за Синя зона, пише IFL Science.
Източник: iStock
Това подсказва, че освен начинът на живот, роля играят и други фактори - културни, генетични или социални, и че понятието Сини зони може да е по-сложно, отколкото изглежда.
Какво следва
Проектът "Сини зони в Северна Европа" ще продължи до юни 2026 г. Учените се надяват чрез него да открият по-ясни връзки между дълголетието и местните особености на обществото и културата във Финландия.
