Шест години само на месо и млечни продукти - Изабела Ма, която oт веган стана месоядна

Често говорим за балансирано и здравословно хранене и това коя диета би била най-подходяща спрямо нуждите и целите ни. Но никога не сме били фенове на крайностите - за разлика от други като инфлуенсърката Изабела Ма.

Защо мъж яде всеки ден сурово пилешко месо

Този Джон е доста безрасъден

Тя има над 427 хиляди последователи в Instagram, с които споделя какво е да живееш вече шест години като консумираш само месо и млечни продукти. Това определено е хранителен режим, който мнозина лекари и диетолози биха отрекли, но пък Белла, както предпочита да я наричат, твърди, че именно с негова помощ е успяла да се справи с редица здравословни проблеми.

Още по-интересното е, че преди да започне да се храни така, инфлуенсърката е била веган. А сега избягва всякакви плодове, зеленчуци и въглехидрати в менюто си. Благодарение на тази промяна, тя се е справила с депресията, редица кожни проблеми и нередовна менструация.

В едно от видеата си, в което похапва цяло печено пиле, тя е категорична, че нито страда от липса на енергия, нито е объркала хормоните в тялото си, както предполагат някои. Дори напротив - отслабнала е и може да се похвали със стабилни нива на енергията, защото тялото й използва само мазнини като гориво, а тя си ги набавя в големи количества всеки ден.

Други интересни ефекти от начина й на хранене е, че вече няма нужда да използва сапун или душ гел, защото тялото й естествено си мирише "страхотно". А освен това вече няма проблеми със стомаха и газове. Благодарение на пакетчето масло, което изяжда на ден пък усеща значително подобрение в либидото си, както и във формата на гърдите си.

Смята също така, че това, че е най-високата от семейството си се дължи на факта, че винаги е предпочитала месото. И вярва, че може да порасне и още няколко сантиметра с храненето си днес. Подкрепя и мнението на някои, че мозъкът обича мазнини и с редовната си консумация на месо не само не му вреди, но и го предпазва от заболявания като болестта на Алцхаймер.

Нейният начин на хранене определено е в разрез с всички препоръки, които сме чували. Според тях, трябва да се храним максимално разнообразно и да си набавяме различни групи вещества. А консумацията на червено месо все по-често се свързва с повишаване на риска от рак, диабет, сърдечно-съдови и други сериозни заболявания. Но явно тези научни факти не могат да изплашат Изабела Ма, която продължава да следва своите виждания и да се вслушва в тялото си.

Единият яде месо, другият е веган - как се отразява подобна диета на двама еднояйчни близнаци

Хюго и Рос Търнър решиха да станат двойка човешки "морски свинчета"

Тя обаче далеч не е единственият последовател на месоядната диета. Сред тях са водещият на подкаст Джо Роугън и психологът Джордан Питърсън. И докато те прокламират колко добър избор са направили за себе си, а видеата в TikTok по темата са над милиард, учените продължават да съветват да не се поддаваме на подобни тенденции, а да мислим за здравето си и рисковете, които поемаме, пише Daily Mail.