Секс и здраве
С колко крачки ходене пеша на ден може да намалим риска от рак
Според ново изследване
преди 10 часа
2411
-
-
6 ферментирали храни и напитки за по-добро храносмилане и чревно здраве
преди 4 месеца
Полезни и за поддържането на здравословно тегло
-
7 цели за една по-здрава и пълноценна 2025 г.
преди 4 месеца
За да можем да постигнем и всички други цели
-
Какво да ядем, ако сме преяли (и препили) предната вечер
преди 4 месеца
Съветите на Елена Петрелийска
-
5 вида храни, които подобряват настроението ни през зимата
преди 4 месеца
Какво да хапваме, за да подобрим настроението си по ес...
-
-
-
Грешката при съхранението на храна, която да не допускаме
преди 4 месеца
Как най-безопасно да запазим остатъците от трапезата
-
У дома за празниците: защо се държим като деца, когато сме при родителите си
преди 4 месеца
И как да променим това
-
-
5 минути разходка след хранене - защо са от толкова голямо значение
преди 4 месеца
Много ползи за кратко време
-
Канелата - още 10 ползи за здравето
преди 4 месеца
Имаме достатъчно добри причини да е любимата ни подпра...
-
-
Колко дълго да задържаме планк, за да има ефект
преди 5 месеца
Плюс още няколко съвета за упражнението
-
-
Как да не преяждаме по празниците - съветите на нутрициониста Елена Петрелийска
преди 5 месеца
Добро планиране и малко дисциплина
-
Упражнението, с което облекчаваме вредата от продължителното седене
преди 5 месеца
Как да изпълняваме руски суинг правилно
-
Желязото е приятел на деменцията - как да намалим рисковете с правилно хранене
преди 5 месеца
Храната като най-добрата защита
-
-
