Повече от 79% от хората в днешно време не спят достатъчно. 30% от всички нас имат нискокачествен сън - будения, изтръпвания, задушаване, кошмари и какво ли още не.
От известно време умните гривни и часовници претендират, че са вече достатъчно способни да следят качеството на съня и да ни дават напътствия за промени на навиците ни.
Но на пазара има къде-къде по-яки джаджи и приспособления, които помагат да спим по-добре. Някои от тях са технологични, други - не толкова.
Nokia Sleep
Източник: Nokia
Симпатичната постелка, която Nokia пусна през настоящата година, е едно от най-умните творения в нишата на този тип технологии. Тя се подставя под матрака и следи показатели като колко време спим, кога мърдаме, дали хъркаме и т.н.
Nokia Sleep комуникира с други устройства чрез Wi-Fi мрежата у дома и може да намали температурата на "умния" термостат в стаята за най-оптимална температура за всяка фаза от съня.
Или пък да намали осветлението, когато усети, че си лягаме.
Dreamlight
Източник: Dreamlight
Dreamlight е стартъп, който от началото на тази година набира средства Indiegogo. Прави го, за да създаде маска, която използва специални светлинни и звукови комбинации, за да ни държи дълбоко заспали през цялата нощ.
Честно казано, не си представяме как бихме могли да спим с подобно нещо на главата, но ще изчакаме да я видим в действие, преди да съдим.
Sleep Shepherd
Източник: Sleep Shepherd
Името няма буквален превод (sleep - спане, сън; shepherd - овчар от англ.) и очевидно е заигравка със склонността на някои хора да се преспиват с броене на овце.
Тази шапка изглежда по-малко нелепо от Dreamlight и, всъщност, е доста иновативна джаджа.
Sleep Shepherd следи съня, като анализира директно мозъчните вълни. Дава ни и съвети през мобилно приложение, а през слушалките отстрани пее песнички, за да спим по-дълбоко.
Ostrich Pillow
Източник: Ostrich Pillow
Ostrich Pillow ("щраусовата възглавница" от англ.) изобщо не е високотехнологично устройство, и всъщност даже не е устройство. Включваме я в класацията на джаджи за спане, просто защото изглежда доста готино и от опит знаем, че работи.
Възглавницата представлява голям и мек шлем, в който да поставим и ръцете си, и да заспим буквално навсякъде.
Светлината и шумът не са проблем, защото материята изолира голяма част от тях. Изключително подходящо решение за всеки любител на кратката дрямка.
