Статии от Млади завинаги
Стоп на жегата: как да се охладим според науката
Няколко съвета от The Convetsation
преди 4 месеца
1665
-
7 неща, които да избягваме, за да имаме стабилни нива на кръвна захар
преди 4 месеца
Ето какво може да причини резки скокове в кръвната зах...
-
Никога не е късно: защо спортът и в по-късна възраст е важен
преди 4 месеца
Предотвратява редица здравословни проблеми
-
Много повече от тен - ползите от слънцето, за които вероятно не знаем
преди 4 месеца
Тялото ни наистина го обича
-
Трикът на разследващия: как да накараме човек да ни каже тайните си
преди 4 месеца
Изграждането на доверие е ключово
-
-
Неочакваният симптом, че страдаме от повишен риск от деменция
преди 4 месеца
Свързан е с качеството на съня ни
-
"Кортизолов коктейл" - поредната мания или наистина ефективно средство срещу стреса
преди 4 месеца
И можем ли да разчитаме само на него
-
Простата промяна във вечерната ни рутина, която ще ни помогне да тренираме повече
преди 4 месеца
По-ранен сън днес = повече движение утре
-
5 ползи за здравето от консумацията на праскови
преди 4 месеца
Много добри причини да ги ядем по-често
-
Как да тренираме за дълголетие и по-добър баланс
преди 4 месеца
Две основни физически дейности, полезни във всяка възр...
-
Хората от коя кръвна група са по-застрашени от инсулт
преди 4 месеца
Ново изследване показва зависимостта между двете
-
-
-
-
-
Колко трябва да можем да стоим на един крак в зависимост от възрастта
преди 4 месеца
Фламинго тестът – стоиш ли стабилно на един крак, стои...
-
-
Наистина ли пиенето на кафе може да удължи живота ни
преди 5 месеца
И защо е от значение дали му слагаме добавки
-
Билката, която може да се окаже "защитник" на мозъка от Алцхаймер
преди 5 месеца
Освен това подобрява паметта и намалява тревожността
-
По-здрави крака - по-дълъг и пълноценен живот
преди 5 месеца
Защо тренировките за долните крайници са наистина важн...
