Ребел Уилсън може да е доволна от своята 2020 г. - актрисата успя да осъществи плана си за "година на здравето" и да свали заветните 24 кг. Австралийката обаче няма намерение да запази тайната на успеха си, а реши да я сподели с последователите и феновете си.
"Знам, че съм късметлийка и имам достъп до наистина страхотни лични треньори. Но искам да знаете, че основното упражнение, което съм правила тази година, е да ходя. Безплатно, всеки може да го прави, и е безопасно."
Това написа 40-годишната Уилсън в профила си в Instagram. Тя даде съвет на всеки, който иска да направи нещо за здравето си, да излезе да се разходи навън, най-добре за поне час. Колкото до храненето, актрисата казва, че се стреми да не приема повече от 1500 калории на ден.
