Бразилският модел Изабел Гулар е една от известните личности, които с интерес следваме в Instagram. Една от причините е естественият й сексапил. Другата е фактът, че често качва клипове от усилената си работа във фитнеса.
А упражненията, които бразилката прави, са наистина интересни, динамични, а понякога и доста забавни. Точно такова е и едно от последните ѝ видеа, в което Изабел показва как едновременно върти обръч и танцува.
Ако все пак не си падаме нито по обръчите, нито до танците, винаги може да пробваме челна стойка.
А защо не и тренировка с TRX.
Лично нас много ни впечатли упражнението с колелото за коремни преси в съчетание с тежести, при което Изабел работи едновременно за корем, дупе и ръце.
Да не споменаваме за скачането на въже по бански, което си е истинска наслада за сетивата.
След всички усилия, които полага, никак не е изненадващо, че изглежда по този фантастичен начин.
