Според австралийско проучване за мъжкото безплодие, ниските нива на витамин D у мъжа могат да се отразят пагубно на способността му да има деца.
Слънчевата светлина е основен източник на витамин D, който помага да се регулират нивата на калции и фосфор и подпомага развитието на здрави кости.
Д-р Ан Кларк, специалист по проблемите на плодовитостта, изследвала кръвта на близо 800 мъже, които имали проблеми с оплождането, и открила че близо една трета от тях притежават нива на витамина доста по-ниски от нормалните.
"Много голям брой от мъжете имаха повишени нива на хомоцистеин, аминокиселина в кръвта, свързана с клетъчната токсичност, както и недостиг на фолиева киселина, нужна за здравето на клетките", каза д-р Кларк пред news.com.au.
"Мъжете в изследването, които се съгласиха да променят начина си на живот и да вземат хранителни добавки, имаха изненадващо добри резултати в плодовитостта."
"Недостигът на витамин D и фолиева киселина се свързват и с женската стерилност, но при мъжете подобрението беше наистина ясно изразено при втори изследвания."
Около 100 от мъжете в изследването се съгласили да се откажат от цигарите, да намалят крайно или да спрат приема си на кафе и алкохол, да намалят теглото си и в продължение на три месеца да взимат витамини и антиоксиданти преди да започнат лечението си. Качеството на спермата им се подобрило значително и 40% от тях успели да имат дете от партньорките си, 11 от тях по естествен път.
"Резултатите ясно показват, че промените в начина на живот могат да бъдат от критична важност за здравата бременност."
