Статии свързани с упражнения
-
Царете на тренировките в зала
преди 3 години
3 модела маратонки, с които ще тренираме по-добре в за...
-
-
Три упражнения, с които ще стопим мазнините на корема
преди 3 години
Диета и здравословен живот са нужните допълнения
-
Колко време трябва да тренираме, за да видим резултати
преди 3 години
Един въпрос, който несъмнено вълнува всички ни
-
Ползите от вдигането на тежести, дори и веднъж седмично
преди 4 години
Въобще не е нужно да се изсилваме, даже напротив
-
-
-
-
3 стъпки към перфектни коремни мускули
преди 4 години
Не казваме, че е лесно, но си струва да опитаме
-
-
-
-
-
-
-
-
Как да се справим с опасностите, които крие продължителното седене
преди 5 години
Но някои лесни техники ни спасяват
-
-
-
