Статии свързани с упражнения
Никол Шерцингер показа как го прави
Тренировката на звездата за корем, крака и ръце
преди 2 години
60374
-
Как да започнем с фитнес тренировките, без да допускаме грешки
преди 2 години
4 грешки на начинаещите, които може да избегнем
-
Царете на тренировките в зала
преди 2 години
3 модела маратонки, с които ще тренираме по-добре в за...
-
Три упражнения, с които ще стопим мазнините на корема
преди 2 години
Диета и здравословен живот са нужните допълнения
-
Колко време трябва да тренираме, за да видим резултати
преди 2 години
Един въпрос, който несъмнено вълнува всички ни
-
Ползите от вдигането на тежести, дори и веднъж седмично
преди 3 години
Въобще не е нужно да се изсилваме, даже напротив
-
3 стъпки към перфектни коремни мускули
преди 3 години
Не казваме, че е лесно, но си струва да опитаме