Лятото е любимият ни сезон, защото ни дава възможност за разнообразни забавления, особено свързани с водата. Но освен да създаваме много незабравими спомени, трябва да бъдем и нащрек за някои опасности, на които можем да се натъкнем, докато практикуваме любимите си водни спортове. А ако по принцип сме фенове на плуването, дали в басейн или естествени водоеми, е хубаво винаги да имаме едно наум.
"Ухото на плувеца" е термин, който се използва разговорно за описване на едно състояние, което по медицински се нарича външен отит. Този вид инфекция най-често има бактериален характер, по-рядко е в следствие на вируси и гъбички.
Ако страдаме от "ухото на плувеца", значи естествените защитни механизми на ухото не са проработили ефективно. Това най-често се дължи на задържана влага в ушния канал, увреждане на кожата му или контакт със замърсена вода, което става предпоставка за развитие на микроорганизмите.
Източник: iStock
Винаги трябва да внимаваме къде плуваме
Как да го разпознаем
Най-просто казано това е възпаление на ушния канал, което се проявява с няколко характерни симптоми. Сред тях са сърбеж, зачервяване във вътрешността на ухото, подуване. Може да се появи и лек дискомфорт, който се влошава от дърпане на ушната мида. В някои случаи се забелязва и изтичане на течност от ухото.
Ако болката и сърбежът се засилване и имаме усещане за тежест и пълнота в ушния канал, значи инфекцията се е задълбочила. В някои случаи тя може да доведе до повишена температура, подути лимфни възли и дори частична загуба на слух.
Как да действаме
В повечето случаи, когато на лице са леки до умерени симптоми, лечението е с капки за уши. Но ако имаме силна и продължителна болка, особено ако се разпространява в други части на главата, и не спираме да вдигаме температура, трябва да потърсим медицинска помощ, съветват от Mayo Clinic.
Източник: iStock
Възпаленото ухо може да е наистина болезнено
Важно е да не подценяваме състоянието, защото то може да доведе до сериозни и дългосрочни последствия. Сред тях са краткосрочна загуба на слух, увреждане на костите и хрущялите, инфекция на дълбоките тъкани или инфекция, която може да достигне до мозъка.
Как да се предпазим
Има няколко основни и важни правила, които трябва да спазваме, за да намалим максимално риска от развитие на външен отит.
На първо място това е да поддържаме ушите си сухи. След като сме се къпали или сме плували, накланяме се първо на едната страна, а после на другата, за да помогнем водата да се отече от ушния канал. Избърсваме внимателно с кърпа само отвън. Може да подсушим ухото и със сешоар, настроен на най-ниска степен.
Важно е и да внимаваме къде плуваме, защото някои езера, реки и язовири носят висок риск от заразяване с бактерии от водата им. Препоръчително е и да използваме тапи за уши и шапка за плуване, за да защитим максимално ушите си.
Не бива да прекаляваме с почистването на ушната кал, защото тя има защитна функция. Най-добре да я отстраняваме нежно и внимателно и да не използваме клечки за тази цел.
