Лятото залагаме на по-леки храни, но също така държим да са вкусни и полезни. И миш машът определено покрива тези изисквания и е в списъка с тези, които приготвяме често. Чушки, домати, лук, яйца и сирене - всичко се смесва, запържва и е готово да си оближем пръстите. Или да натопим филия пресен хляб.

Ахо бланко: бяло гаспачо, испански таратор или просто свежа (и суперлесна) студена супа за лятото

Ахо бланко: бяло гаспачо, испански таратор или просто свежа (и суперлесна) студена супа за лятото

Ето как да я приготвим

Понеже малко разнообразие никога не е излишно, доста ни допадна идеята за един по-различен миш маш. Ние го откриваме в албанската кухня, където е познат под името фергес. Този специалитет от столицата Тирана много наподобява на нашенското ястие, но с няколко разлики.

В основата са червени чушки и домати, към които добавяме лук и чесън. Задушаваме добре до омекване в малко зехтин. Междувременно си приготвяме нежен крем от сирена. Разтопяваме малко масло, към него добавяме лъжица брашно и разбъркваме добре.

@tavolifood Fërgëse Recipe- Roasted red peppers cooked in a rich tomato and cheese sauce. This is one of Albania’s most traditional dishes and one of my favourites so I’m super excited to share this with you guys! ❤️🇦🇱 Let me know which Albanian dish you want me to cook next, I love hearing from you! 🙌🫶 #albanian #food #traditionalfood #fërgesë #pepper #cheese #vorba #recipe #foodtok #albanianfood #tavolifood Habibi (Albanian Remix) - Ricky Rich & Dardan

След това слагаме една извара или сирене котидж и малка бучка натрошено сирене фета. Бъркаме, докато станe нежна и хомогенна смес и добавяме към зеленчуците.

Снимка 769230

Източник: iStock

След това албанският миш маш се разделя на порции в глинени купички. Можем директно да пристъпим към консумация или да запечем за десетина минути в предварително загрята фурна на 200 градуса до придобиване на златиста коричка. След това гарнираме с листа пресен магданоз или босилек.

Български ли е гювечът - истината зад любимото ястие

Български ли е гювечът - истината зад любимото ястие

Като повечето неща на Балканите, и тук въпросът е спорен

Ако не сме фенове на ястията без месо, към фергеса в албанската кухня често добавят и телешки дроб или телешка кайма, което прави ястието още по-засищащо и подходящо за всеки месец от годината.