Една от жените в Холивуд, които будят възхищение и у други жени, и у мъже, е Хали Бери. Тя е не само е актриса, наградена с Оскар, и режисьор, но и основател и ръководител на собствена компания, насочена към уелнес и здраве.
Освен всичко това една от личните мисии на Хали Бери е борбата за премахването на табутата около чувствителни теми като женското здраве, психичното здраве и сексуалността. Пред Women's Health тя разказва повече за това какво наистина означава една жена да се чувства уверена във възрастта и сексуалността си.
Според актрисата начинът разговорите за здравословните проблеми на жените да не бъдат възприемани като табу, е, като се говори за тях. "Ако започнете разговора, повечето жени ще ви последват. Знаете ли защо? Защото това е нещо, което умираме да направим. Това е нещо, от което сме били лишени и е нещо, което искаме да споделим с другите", разкрива Хали Бери.
Тя изтъква, че всяка жена минава през трудни периоди, към които е нужно да има повече разбирателство, любопитство към проблемите, обменяне на идеи, споделяне на решения.
Хали Бери е на мнение, че жените просто трябва да забравят всичко, което им е било казвано за менопаузата. И го казва с увереността на жена, която именно в момента е в средата на менопаузата си и която отказва да вярва, че с това животът ѝ е приключил, трябва да се пенсионира или пък в обществото няма място за нея.
"Сега, когато навърших 56 години, съм най-доброто от себе си. Имам най-много да дам. Приела съм категорично женствеността си. Най-накрая осъзнавам, че това, което имам да кажа, е ценно, дори и никой друг не е съгласен", споделя Хали Бери.
Актрисата обаче дава съвет не само на жените в менопауза, а също и на тези в двайсетте и трийсетте си години. По думите ѝ жените на 20 трябва да са любопитни към себе си, да разбират себе си и да не се чувстват принуждавани да правят каквото и да било.
За жените на 30 път тя казва, че не е нужно да се увличат по идеята, че вече им е време за деца. И призовава тези, които пък не искат да имат деца, да не бъдат осъждани за избора си.
"Бъдете наясно кои сте и как искате да живеете живота си, защото той е само и единствено ваш", завършва вдъхновяващо Хали Бери.
