Хранене и диети
Ягодово тирамису - десертът без печене, който става за минути
И е идеален за пролетта
преди 5 дни
12291
-
-
Най-добрият чай за по-добър метаболизъм
преди 3 месеца
Полезен и за понижаване на кръвната захар, холестерола...
-
Здравословно ли е да ядем едно и също всеки ден (дори да е полезно)
преди 3 месеца
Ето какво е мнението на диетолозите
-
Всички добри причини да ядем повече кисели краставички
преди 4 месеца
Ето защо да ги включим в храненето си не само през зим...
-
-
Яйца или овесени ядки: кои да изберем за закуска
преди 4 месеца
Какви са разликите, предимствата и недостатъците им
-
6 напитки, които помагат при подуване на корема
преди 4 месеца
Бърз и лесен начин да облекчим неприятното усещане
-
-
6 вида храни и напитки, които могат да бъдат враг на дълголетието
преди 4 месеца
Ето с какво да внимаваме
-
И за отслабване, и за мускули - плодовете с високо съдържание на протеин
преди 4 месеца
С много допълнителни ползи
-
-
-
6 вкусни начина да направим салатата по-засищаща
преди 4 месеца
Ето кои са задължителните елементи на богатата салата
-
6 вида "диетични" храни и напитки, които ни пречат да отслабнем
преди 4 месеца
Ето какво да избагваме, ако искаме да свалим килограми
-
Храните, които помагат при висок холестерол
преди 4 месеца
Какво да ядем повече за здраво сърце и здравословни ки...
-
Сурови или печени ядки - кои са по-здравословни
преди 4 месеца
Какви са предимствата и недостатъците на двата вида
-
Колко да ограничим ежедневния прием на калории, за да отслабнем
преди 4 месеца
И как да задържим свалените килограми трайно
-
Замразените храни, които е добре винаги да имаме в кухнята
преди 4 месеца
Съвети за всяко практично домакинство
-
-
Храните с противовъзпалително действие, които да ядем по-често
преди 4 месеца
Имат роля и в забавянето на процеса на стареене
