Милена Голева създава първата медитация свързана с храненето, след дългогодишен опит и търсения в тази област. Една от целите на медитацията е да ни помогне да направим живота си по-пълноценен и по-вдъхновен.
А храненето е тема, която вълнува почти всеки човек, който върви по-пътя на себеусъвършенстването. Един от най-успешните начини да учим, е докато релаксираме. На основата на това знание се базират най-работещите техники за учене.
Тогава се влиза в алфа ниво на съзнание. Така че докато се усвоява изкуството на релаксацията, се придобиват здравословните навици за това как да се храним, как да постигнем идеалното тегло и тяло, и как преструктурираме личността си отвътре.
В тази изключителна сесия се използва силата на визуализацията, в нея са въплътени позитивни утвърждения, както и йогийска техника за хранене. Музиката, която звучи, е написана специално, за да подпомага процеса на навлизане в алфа ниво на честота на мозъчните вълни.
Един изключително ефективен метод за постигане на удивителни резултати. Слушайте я всеки ден, така неусетно се получава натрупване на подаваната информация на подсъзнателно ниво.
Милена Голева е основател и преподавател в единствената в България национална верига Yoga Place. За студиата, които са в София, Пловдив и Бургас, е характерно изключително високото качество на преподаване и фън шуй уютен интериор.
Милена е експерт с повече от 10-годишен опит в преподаването на медитация и 20-годишен личен. Има записани 8 CD-та с медитации и релаксации, чрез които помага на хиляди хора да се справят с напрежението и стреса.
Милена Голева е създала и първата релаксация, която е специално направена за деца./Lifestyle.bg
