Колко често трябва да сменяме чорапите си? Това едва ли е въпрос, на който сме отделяли кой знае колко време - все пак говорим за чорапи, а не за бельо, за което отговорът е ясен. Пък и какво толкова може да се случи, ако няколко дни ходим с едни и същи чорапи...
Според дерматолозите - съвсем не малко неща. "Чистите чорапи ни помагат в поддържането на хигиената на краката, предотвратяват гъбични или бактериални инфекции, и поддържат краката ви свежи", коментира дерматологът д-р Дейвид Петрило.
Той пояснява, че първият ефект от това да не сменим чорапите си е миризмата. Тя е резултат от комбинацията между пот, бактерии и мъртви кожни клетки. Сама по себе си тя не е здравословен проблем, но може да доведе до такъв.
Източник: iStock
Бактериите като стафилококи и гъби като Trichophyton са щастливи във влажната и "ароматна" среда на мръсните чорапи. Те могат да предизвикат леки проблеми като гъбични инфекции - най-честата е микоза на стъпалото, или бактериални такива.
Когато продължим да носим мръсните и влажни чорапи, благоприятстваме раздразнения по кожата на краката, които пък предизвикват мазоли, зачервявания, екзема, дерматити и дори открити рани.
Източник: iStock
В крайна сметка на колко време трябва да сменяме чорапите си? Отговорът е подобно на долното бельо - всеки ден. В случай, че спортуваме и сме се изпотили, можем дори да прибегнем до два пъти на ден, като обуем чист чифт след тренировка, пишат The Healthy.
