Затопли се и е време да се разделим с ненужните зимни килограми. задачата не е лесна, но определено може да бъде доста приятна. Стига да знаете точно с какъв спорт да се захванете.

Овен

Представителите на тази зодия харесват състезателните спортове. Най-подходящо за тях е да тренират тенис или футбол.

Телец

Телците не обичат да тренират усилено. Най-добрите физически упражнения за тях са  стречинг, кардио или йога. Спринтът определено не е за тях.

Близнаци

Те обожават да тренират и ума си, докато оформят тялото. Най-добрата тренировка за тях включва добра компания и хубава музика - танци, аеробика и йога.

Рак

Представителите на тази зодия често имат проблем с мотивацията. Те трябва да се тренират с треньор, които постоянно ще ги тласка напред. Всички спортове са подходящи за тях, докато има кой да ги подбутва в правилната посока.

Лъв

Този зодиакален знак по начало обича да бъде център на вниманието. Всеки трябва да гледа на тях с възхищение. Подходящи за лъвовете са салса танците, пилатес или занимания в група, за да има кой да ги аплодира.

Дева

Девите са силно запалени по детоксикацията и здравословното нерисковано изгаряне на калории. Подходящи за тях са най-вече йога и пилатес.

Везни

Те обичат взаимодействат с хората. Това ги стимулира ги да работят по-усилено. Ето защо, най-добре е везните да тренират с един партньор или група приятели, никога сами. Те обичат футбола, ръгбито и танците.

Скорпион

Представителите на тази зодия притежават голяма издръжливост и сила и следователно пилатес и йога не са най-подходящи за тях. Скорпионите се нуждаят от физическо предизвикателство - може би рафтинг.

Стрелец

Ски и колоездене са много добри варианти за Стрелците. Те задължително трябва да се разтегнат и преди тренировка, тъй като са особено податливи на травми. Фитнесът и груповите упражнения са много подходящи за тях.

Козирог

Козирозите си падат по интензивните спортове, които тестват техния характер. Колоездене за 2 часа или изкачване на планината е това, от което всеки Козирог се нуждае.

Водолей

Плуване, танци и екстремни спортове са подходящи спортове за тази зодия. Бягането на дълги разстояния също е добра идея. Важно е често да се променя тренировъчният им режим, в противен случай ще се отегчат.

Риби

Танци, йога и водни спортове, като плуване или сърф, са най-подходящи за този зодиакален знак. Бягане или каране на колело, последвани от гореща сауна също са добра идея.