Статии свързани с тренировки

Във и извън залата - 5 чести практики, които не подозираме, че ни вредят
Ето какво ни пречи да влезем във форма и да живеем пълноценно
преди 1 година
872
-
Как една жена на 67 преобрази тялото си след години борба със здравословни проблеми
преди 1 година
Джулия Лин Олсън е в най-добрата си форма досега
-
Фастинг по правилата - как да вземем най-доброто от режима
преди 1 година
В комбинация с кои тренировки е най-ефективен
-
Добавки преди тренировка - от кои има смисъл и от кои не
преди 1 година
Докато от някои добавки има полза, то други може да на...
-
Как да контролираме високото кръвно само с една промяна в ежедневието
преди 1 година
Всички сме в риск - ето кои най-вече
-
Кога да тренираме - преди или след работа
преди 1 година
За масимален ефект не смао за фигурата, но и за здраве...
-
С ботуши, кожени панталони и слънчеви очила във фитнеса - Лени Кравиц показва ново ниво на тренировки
преди 1 година
Винаги знае как да привлече внимание
-
Той е на 58, но никой не му дава повече от 20 г.
преди 1 година
Един сингапурец със забележителен външен вид
-
Всичко, което трябва да знаем, ако (искаме да) тренираме всеки ден
преди 1 година
Плюсовете, минусите и съветите на треньорите
-
Колко често да спортуваме, за да спим по-добре
преди 1 година
Една от многото причини да сме активни
-
Когато си на 82 г., но тренираш като 20-годишна
преди 1 година
Марта Стюарт отново ни остави без думи
-
Жената, която на 64 години изглежда като на 30
преди 1 година
Майка е на 4 деца и е все така секси по бански
-
Пълна трансформация и нечовешки режим - цената да изиграеш Ейми Уайнхаус
преди 1 година
Как се подготвя Мариса Абела за ролята си
-
Най-голямата грешка, която правим с тренировките през януари
преди 1 година
И как да не я правим всеки път
-
Бащата на аеробиката е на 92 и тренира по пет пъти в седмицата
преди 1 година
Спортът е пътуване, а не крайна точка
-
66-годишната фитнес инструктурка, която е като сестра на дъщеря си
преди 1 година
Здрав дух в здраво тяло