Статии свързани с трениране
Тренировки навън и през зимата - да, но при няколко условия
Защо са най-добрият избор, дори при ниски температури
преди 1 ден
909
-
Кога да тренираме - преди или след работа
преди 7 месеца
За масимален ефект не смао за фигурата, но и за здраве...
-
Защо силовите тренировки са всичко, от което се нуждаем
преди 1 година
И не, няма да заприличаме на културисти
-
Дуейн Джонсън иска да тренираме и изглеждаме като него
преди 6 години
"Не просто тренирам, вдигам тежко и се потя, а изгражд...