Статии свързани с сън
Каква е връзката на лошия сън със състаряването на мозъка
Ново изследване затвърждава важността на здравия и пълноценен сън
преди 4 месеца
3107
-
Будни след полунощ - ето защо мозъкът ни функционира различно
преди 4 месеца
И до какви последствия може да доведе това
-
-
-
-
-
Как лошият сън влияе на мислите ни дори през следващата седмица
преди 4 месеца
Всяко недоспиване е от значение
-
Да тренираме ли, ако сме уморени или не сме се наспали
преди 5 месеца
Отговорът не е толкова еднозначен
-
-
Ето как упражненията вечер ни помагат да спим по-добре
преди 5 месеца
Учените оборват твърдението, че упражненията вечер пре...
-
Когато светлината води до Алцхаймер - още една вреда от светлинното замърсяване
преди 5 месеца
И как лесно да се предпазим
-
По-склонни ли сме към диабет, ако заспиваме по-късно
преди 5 месеца
Още наблюдения на учените за здравето и навиците ни
-
Повече сън през уикенда - как ни помага да живеем по-дълго и да избегнем сърдечни заболявания
преди 5 месеца
Още една причина да останем в леглото малко повече
-
-
Осъзнато сънуване - можем ли да контролираме сънищата си и как
преди 6 месеца
Някои притежават това умение, а други могат да го прид...
-
-
Най-полезното късно похапване - как да ядем вечер без угризения
преди 7 месеца
Перфектната комбинация заа засищане на глада преди ляг...
-
Нощни сови срещу ранобудни чучулиги - кои хора са по-интелигентни
преди 7 месеца
Поне според ново изследаване
-
-
-
Възможно ли е наистина част от мозъка ни да спи, докато сме будни
преди 7 месеца
Ето какво показва ново изследване
