Излагането на светлина през нощта води до увеличаване на теглото, дори да не се яде повече или да се променя физическата активност, става ясно от изследване върху лабораторни мишки, направено в САЩ, съобщава БГНЕС.
"Макар да няма никаква промяна в количеството ежедневно поемана храна и степента на физическа активност, мишките, които живеят със светлина през нощта, дебелеят повече от другите", казва Лора Фонкън от Университета в Охайо, която е основен автор на изследването.
Учените са установили, че на мишки, живеещи при светлина през нощта, телесната маса е с 50% по-висока от живеещите при нормален денонощен цикъл. При мишки, подложени на светлина през нощта, но достъп до храна само през деня, теглото остава непроменено.
Така се оказва, че дебелеят само мишките, които имат достъп до храната си през цялото време и през нощта, когато е светло, въпреки, че не поглъщат по-голямо количество храна. Причината за това е, че те не усвояват правилно храната си и че светлината през нощта променя метаболизма им, довеждайки до напълняване.
Ако тези наблюдения се потвърдят и при хората, ще се окаже, че късното хранене, както и хранене през нощта, независимо от количеството, са рисков фактор за затлъстяване и свързани с него болести.
