Да обядваш сам е абсолютно нормално. Някои хора даже обичат да се наслаждават на спокойствието и тишината, които самотното ядене предлага.
Мнозина обаче се чувстват неудобно и понякога сякаш отритнати от обществото или пък просто като загубеняци.
Ето няколко съвета за това как да се чувстваме по-самоуверени, когато пристъпим сами в ресторанта.
Изберете си малка маса, за предпочитане в ъгъла или до някоя стена. Ако се установите на по-централно място, ще ви се струва, че всички погледи са вперени във вас.
Когато вече сте си избрали маса, свалете палтото си и го поставете на стола, който се намира до вашия. Така ще изглежда сякаш има някой с вас и той скоро ще се върне на мястото си.
Купете си предварително вестник и почнете да го четете на масата. Обикновено хората не предвиждат неудобната пауза между поръчването и доставянето на храната. За да не кършите ръце и да не се оглеждате неудобно във всички посоки, можете да си вземете вестник, книга, или да поиграете на телефона си.
Може да е изкушаващо да обиколите с поглед заведението и да насочите вниманието си към другите, но е препоръчително да не го правите.
Ако хората забележат, че ги зяпате, ще срещнете погледите им и най-вероятно сами ще се притесните. Понеже ще ви липсва компания на масата, няма да има към кого да пренасочите вниманието си и да се отървете от погледите като започнете разговор примерно. Фокусирайте се върху храната, която ядете или върху вестника или книгата.
