Статии свързани с тренировки
Трите вредни навика, от които трябва да се откажем пред средата на 30-те години
За да намалим вредата върху физическото и ментално здраве
преди 1 седмица
1938
-
Кога да тренираме, за да поддържаме балансирани нива на кръвна захар
преди 2 седмици
Отговорът може и да ни изненада
-
-
-
-
3 от най-добрите места за пилатес в София (според Google)
преди 1 месец
И за добро здраве, и за по-добра форма
-
Упражненията, с които да се справим с безсънието
преди 1 месец
Защото с него идват и редица други проблеми
-
-
-
Тренировки на открито и през зимата - ползи и потенциални рискове (и как да се предпазим)
преди 2 месеца
Ето какво е добре да имаме предвид
-
Как Джейн Фонда поддържа форма и на 87
преди 3 месеца
Актрисата споделя какво е същото и какво се е променил...
-
Колко време отнема, за да влезем пак във форма (ако сме я загубили)
преди 4 месеца
Кои са факторите, които трябва да вземем предвид
-
-
Тим Миник, който е на 82 г., но продължава да е фитнес инструктор
преди 5 месеца
Неслучайно може да се похвали и с рекорд на Гинес
-
-
5 спортни зали за детски фитнес и занимания на закрито в София
преди 5 месеца
Забавления за студените месеци и не само
-
И след три деца - как Иванка Тръмп поддържа перфектна форма
преди 6 месеца
И важната стъпка, с която е променила всичко
-
-
Упражненията, които да правим, за да удължим живота си
преди 6 месеца
Ето кои тренировки се оказаха ключови за дълголетието
-
-
