Статии свързани с тренировки
Нова година, ново аз - 6 тенденции в здравословния начин на живот през 2026 г.
Как да се погрижим за духа и тялото си
преди 1 ден
1887
-
-
Могат ли тренировките с тежести да подобрят чревното ни здраве
преди 2 месеца
Какво показва ново изследване на немски учени
-
Дори на 78 - Арнолд Шварценегер и тренировките му за дълголетие
преди 2 месеца
Определено има какво да научим от него
-
Топ 3 тренировки, с които горим мазнините по корема най-ефективно
преди 3 месеца
И доколко ефективни са упражненията за корем
-
Тези 10-минутни упражнения са еквивалентни на един час тренировка
преди 4 месеца
Какво означават "тренировъчните закуски"
-
Новият Лука Дончич - как баскетболистът е влязъл в топ форма
преди 4 месеца
Словенецът изгелжда ще бъде голяма заплаха през новия...
-
5 навика, които правят отслабването по-трудно с напредване на възрастта
преди 4 месеца
Ето какво да не правим, за да поддържаме здравословни...
-
Тя е на 59 и изумява всички с безкрайните си крака и приликата си с Шарън Стоун
преди 5 месеца
Каква е тайната на Джина Древаловски да изглежда зашем...
-
-
7 вредни навика, които забавят метаболизма ни
преди 5 месеца
Ето какво да не правим, за да запазим и подобрим форма...
-
Как да тренираме за дълголетие и по-добър баланс
преди 6 месеца
Две основни физически дейности, полезни във всяка възр...
-
По-здрави крака - по-дълъг и пълноценен живот
преди 6 месеца
Защо тренировките за долните крайници са наистина важн...
-
Ролята, за която Сидни Суийни е качила почти 15 килограма
преди 6 месеца
Актрисата споделя какъв е бил екстремният ѝ режим
-
Тренировка вместо лекарства: ефективният начин да поддържаме здравето след антиракова терапия
преди 7 месеца
Научни доказателства показват ползите от спорта
-
-
С колко крачки ходене пеша на ден може да намалим риска от рак
преди 7 месеца
Според ново изследване
-
Huawei Watch Fit 4 е по-тънък и с още повече възможности за спорт
преди 7 месеца
Fit 4 и Fit 4 Pro са още по-добри
-
Трите вредни навика, от които трябва да се откажем пред средата на 30-те години
преди 8 месеца
За да намалим вредата върху физическото и ментално здр...
-
Кога да тренираме, за да поддържаме балансирани нива на кръвна захар
преди 8 месеца
Отговорът може и да ни изненада
-
