Статии свързани с крачки
Ново 20 за 10-те хиляди крачки дневно - ето какво е по-важно от техния брой
Правилното е достатъчно
преди 1 месец
2441
-
Точно толкова минути ходене на ден са достатъчни, за да подобрим здравето си
преди 2 месеца
Ето какво казват експертите
-
По-малко от очакваното: колко крачки на ден трябва да минаваме, за да отслабнем
преди 5 месеца
Ново изследване доказва това
-
-
3x3 преди 12 часа - трите навика за добро начало на деня и повече енергия
преди 11 месеца
И как това правило се превърна в тенденция
-
Важната (и лесна) промяна в ежедневието, с която може да намалим риска от деменция
преди 1 година
Дори и да сме предразположени, отново има надежда
-
С колко крачки ходене пеша на ден може да намалим риска от рак
преди 1 година
Според ново изследване
-
-
Точно колко крачки на седмица удължават живота ни с три години
преди 2 години
По-малко, отколкото предполагаме
-
Наистина колко крачки на ден ни осигуряват крепко здраве
преди 3 години
Не толкова, колкото си мислим
-
Учудващо малкото крачки на седмица, които ни трябват, за да живеем по-дълго
преди 3 години
Малки, но сигурни стъпки към по-добро здраве
