Всички сме ги виждали на плажа - в страхотна форма, но без да изглеждат като типичните батки от фитнеса; с големи мускули, но без анаболната издутост на класическия бодибилдър. С телата с пропорциите на Давид от Флоренция, те са подвижни, свежи и най-вече здрави.

Най-вероятно тези хора са загърбили класическия фитнес и са открили кросфит тренировките - също както все повече спортуващи по целия свят.

За тези, които са пропуснали, CrossFit е специална методика за трениране, създадена преди 20 години. Тя комбинира гимнастиката, калистениката и някои класически упражнения с тежести, като добавя към тях интензитет, който изглежда убийствен, дори и за по-активните от нас.

Снимка 505546

Източник: Личен архив

Днес по света има повече от 15 000 зали за кросфит. У нас те все по-често са част от големите градове. И макар доста да се заседяхме през 2020 г., запознахме се и с тези двама "кросфитъри", които истински ни мотивират и надъхат да се погрижим за себе си - точно преди коледното преяждане.

Силвия и Румен Хаджитоневи са на по 33 години. Запознават се именно в зала за кросфит. Тя е била помощник треньор, а той - мениджър в IT компания, решил да се завърне към активното спортуване.

Снимка 505547

Източник: Личен архив

Днес те са родители на малко момиченце, тренират шест дни в седмицата, а активното спортуване прелива в участия в кросфит състезания.

Снимка 505545

Източник: Личен архив

Съвсем наскоро Силвия се класира в челната петица в групата за напреднали атлети в Bulgaria Fittest 2020, докато Румен бе в съдийския състав на състезанието.

И ако има някой, който може да те извади от апатията и обездвижването на пандемията, това определено са те двамата.

Цялото интервю със Силвия и Румен Хаджитоневи може да прочете на mybody.bg