Всички обичаме да обръщаме по някоя друга чашка вечер, но едва ли има човек, който да си пада по махмулрука. И причините за това са много. А при някои хора той дори се свърза с чувство на стрес и вина.
Според Дейвид Нът, професор по невропсихофармакология в Imperial College, Лондон, алкохолът засяга рецептора на Гама (гама-аминомаслена киселина), който доставя химични съобщения през мозъка и централната нервна система, за да потиска активността на нервните клетки. Действието на Гама намалява възбудата и води до усещане за спокойствие, което изпитваме, когато пием алкохол.
Източник: iStock
След няколко напитки обаче тялото започва да блокира и глутамата, който предава възбуда в мозъка. Повече глутамат означава повече безпокойство и обратното - по-малко глутамат - по-малко безпокойство.
Въпреки намаляването на тревожността, пиенето създава дисбаланс, защото намалява нивата на Гама и увеличава глутамата. Когато спрем да консумираме алкохол и "се радваме" на блажения махмурлук, всъщност оставаме с недостатъчни нива на Гама и прекалено високи нива на глутамат.
Това води до стрес, отнемайки на мозъка до няколко дни, за да се приспособи и възстанови. Тези симптоми засягат хората по различен начин.
Източник: iStock
Проучване, публикувано в списание Personality and Individual Differences, показва, че тези, които са по-срамежливи по природа, имат по-високи нива на безпокойство, след като са прекалили с алкохола, защото са много притеснени какво са казали или са направили предишната вечер.
Затова, ако се чувстваме подтиснати и депресирани на сутринта след поредния запой, вече знаем на какво се дължи, а предвид това, че заслуга имат сложните химични процеси в организма ни, просто сме безсилни.
