Често умишлено изстудяваме водата, преди да я изпием, особено в жегите. Но това не е добра идея, предупреждават експертите.

Доказано е, че ледената течност може да предизвика главоболие. Затова и хората, които страдат от мигрена, трябва да са още по-внимателни.

Според проучване от 2001 г., проведено сред група от 669 жени, 51 от тях съобщават, че са усетили болка в главата, след като са изпили около 140 г ледена вода.

Снимка 539959

Източник: iStock

Експертите обясняват причината за този неприятен симптом с ниската температура на течността, която активира рецепторите на небцето. Изследване от 2019 г. пък доказва, че ледената вода предизвиква много по-силна болка, отколкото бучка лед.

Водата, правилото за два литра на ден и какво се случва с тялото ни, когато го изпълняваме

Какво се случва, когато пием по два литра вода на ден

Все хубави неща

В същото време обаче, увеличаването на общата консумация на вода може да намали главоболието - стига да е със стайна температура, напомнят от Best Life.