Не са много заниманията, които да носят толкова ползи за човека като плуването. За какъвто и благоприятен ефект да се сетим - ще се окаже, че с плуване може да го постигнем. Всеки, който плува редовно, изглежда във форма, щастлив, свободен и уравновесен. Но най-важното - той е здрав. Неслучайно в Древна Гърция, плуването е било задължителна стъпка в образованието на всеки човек - наред с четенето.
Без да губим време в изтъкване на многобройните предимства на този спорт, ще съсредоточим вниманието си върху това къде в София може да отиде да поплува човек - самостоятелно или с треньор, ако има нужда от допълнително усъвършенстване на техниката си.
И понеже закритите басейни в София не са никак малко (над 25), решихме да подберем пет от най-добрите от тях на базата на оценката на Google. Лично ние предпочитаме "Спартак" (оценка 4.2) и "Диана" (оценка 4.1) и години наред посещаваме двата, най-вече заради факта, че са единствените закрити функциониращи все още басейни в София с дължина 50 метра. Освен това са с достатъчно много коридори, за да има място и за тези, които имат тренировки, и за тези, които си плуват свободно.
Източник: iStock
Харесваме и басейна "Спортна палата" (оценка 4.2), заради впечатляващата му дълбочина и възможността за тренировки по синхронно плуване.
Но все пак оценката на стотици хора в Google има по-голяма тежест от личните ни предпочитания, затова и класацията изглежда по този начин.
Това, което ни направи силно впечатление, докато преглеждахме информацията в интернет и след десетките разговори по телефона, е, че доста училища в София могат да се похвалят с много добри басейни и с все по-голям интерес към тях.
5. Плувен комплекс "Мадара"
- Оценка на Google: 4.3 от 522 отзива
- Адрес: бул. "Прага" 21
- Работно време: понеделник - петък от 7 до 21:45 ч., събота от 7 до 18 ч., неделя от 10 до 18 ч., но трябва да се съобразим с провеждането на тренировките при свободно посещение
- Параметри: 25 м дължина, 1.65х1.85 м дълбочина
- Температура на водата: 27°C
- Цена за единично свободно плуване: 15 лв., още информация тук
Особености: Освен че може да се плува свободно, басейнът предлага уроци по плуване за деца и възрастни. В него се провеждат учебни занимания със студентите от НСА и тренировки на спортните клубове към НСА в няколко дисциплини - плуване, синхронно плуване, модерен петобой и скокове във вода. Тук се провежда и обучение по плуване, като основа за развиване на плувните спортове.
Според дадените оценки басейнът е чист и базата се поддържа добре. Повечето хора споделят и положително мнение за треньорите там.
4. Спортен Център "Кристал" - плувен басейн "Обеля"
- Оценка на Google: 4.4 от 937 отзива
- Адрес: ж.к. Обеля, бул. "Ломско шосе" 207
- Работно време: понеделник - неделя от 7 до 22:30 ч.
- Параметри: 20x10 м, дълбочина 1.60х2.0 м
- Температура на водата: 28°C
- Цена за единично свободно плуване: 25 лв.
Източник: iStock
Особености: Има групови и индивидуални уроци по плуване за деца и възрастни, но може да плуваме и свободно, ако вече имаме опит. Работи с MultiSport и MultiSport Kids. Според дадените оценки в Google има добра обща поддръжка и чистотата е на ниво.
3. Спортен комплекс Овергаз Арена - плувен басейн "Младост 2"
- Оценка на Google: 4.5 от 211 отзива
- Адрес: ж.к. Младост 2, ул. "Генерал-майор Васил Делов" 10
- Работно време: понеделник - петък от 7 до 22 ч., събота - неделя от 9 до 20 ч.
- Параметри: 25x10 м, дълбочина 1.40х1.60 м
- Температура на водата: 28.5°C
- Цена за единично свободно плуване: 12 лв., още информация тук
Особености: Може да се плува свободно без треньор, като се предлагат групови и индивидуални уроци по плуване за деца и възрастни, водна аеробика, уроци по плуване на английски, състезателни тренировки, като работи и с MultiSport. Според оценките на хората има добра поддръжка и чистота на басейна, макар някои да оставят негативни коментари за състоянието на съблекалните.
2. POOL 56 - Плувен басейн 56 СУ
- Оценка на Google: 4.5 от 537 отзива
- Адрес: 56 СУ, ж.к. Люлин 8, ул. "Търново" 37
- Работно време: понеделник - неделя от 7 до 22 ч.
- Параметри: 18х9 м, дълбочина 1.60х2 м
- Температура на водата: 29°C
- Цена за единично свободно плуване: 9 лв., още информация тук
Особености: Свободно плуване, както и групови и индивидуални уроци по плуване за деца и възрастни, водна аеробика, бебешко плуване - всичко това може да извършваме тук. Басейнът работи с MultiSport и MultiSport Kids. Според дадените оценки, има добра поддръжка и чистота на басейна, като повечето хора горещо препоръчват бебешкото плуване.
1. DPool - Плувен басейн 90 СУ
- Оценка на Google: 4.8 от 247 отзива
- Адрес: ж.к. Люлин 2, ул. "Стефана Клинчарова" 3
- Работно време: понеделник - неделя от 7 до 22 ч.
- Параметри: 25 м дължина с дълбочина 1.35х1.65 м
- Температура на водата: 30°C
- Цена за единично свободно плуване: 12 лв., още информация тук
Особености: Освен че тук може да се плува свободно, басейнът предлага групови и индивидуални уроци по плуване за деца и възрастни, водна аеробика и акваспининг. Работи с MultiSport и MultiSport Kids. Много добре поддържано, приветливо и приятно място - басейн и общи части, особено след освежителния ремонт това лято, гласят коментарите и мненията в Google.
