Статии свързани с ефект

Фастинг по правилата - как да вземем най-доброто от режима
В комбинация с кои тренировки е най-ефективен
преди 11 месеца
1611
-
Кога да тренираме - преди или след работа
преди 11 месеца
За масимален ефект не смао за фигурата, но и за здраве...
-
Колко време ни трябва, за да видим резултата от тренировките
преди 1 година
Зависи дали искаме да отслабнем или да трупаме мускули
-
Трикове срещу махмурлук, които наистина работят
преди 1 година
И тези, които няма смисъл да опитваме