Не спираме да говорим за влиянието на пандемията върху живота ни и няма как да е иначе - много неща се промениха осезаемо. Едно от тях е нещо, за което едва ли сме се замисляли съзнателно, но има голямо влияние върху психиката ни - неангажиращите общи приказки с непознати, съседи и колеги.

Снимка 530116

Източник: iStock

"Общите приказки са съществен социален ритуал," казва психологът Джесика Метот от университета Рутгерс. Според нея те действат на принципа на смазването на колелата, за да работят добре.

В пандемичната година възможността за "смазване" почти изчезна, а общуването ни се ограничи до имейли, съобщения или видео разговори. Според статия в Harvard Bussiness Review кръгът с хора, с които общуваме, е намалял минимум с 16 %.

Снимка 356428

Източник: iStock

А неангажиращите разговори не изискват много замисляне или влагане на енергия, а са много съществени. "Не защото са важни, а защото ни карат да се чувстваме видени," допълва Метот