Преди време бяхме говорили за това как науката и статистиката гледат на дълголетието, но тогава боравехме с по-общи термини.
Скорошно проучване в САЩ, засягащо живите столетници, е събрало детайлни данни по отношение на навиците и живота им, като са направени и интервюта със 100 от тях.
Като цяло, ситуацията е доста комична и тотално развенчава модерните ни представи за постигане на дълголетие чрез здравословно живеене.
Ето какво казват 14 дълголетници за тайната на дългия си живот.
- Леандра Лумбрерас, 127 години: да ядем черен шоколад, да не се женим и да спим повече.
- Елън Гибс, 112 години: важно е да имаме добри гени, да не пушим, да спортуваме и да ядем масло.
- Масазо Нонака, 112 години: минерални бани и диета от водорасли.
- Изабел Рестрепо, 112 години: да не се напрягаме.
- Ричард Овертън, 112 години: 12 пури на ден, четири чаши уиски за закуска и сладолед всяка вечер.
Браво на Ричард, жив да е още дълго!
Източник: iStock
- Агнес Фентън, 110 години: три бири и по чаша уиски всеки ден.
- Рут Бенджамин, 109 години: четири резенчета бекон за закуска всяка сутрин.
- Пърл Кантрел, 105 години: бекон с всяко ядене.
- Милдред Бауърс, 104 години: бира.
Ясно, бекон и бира, разбрахме.
Източник: iStock
- Джак Рейнолдс, 105 години: уиски с чай за закуска, уиски с лимонада преди лягане.
- Имоген Йънг, 103 години: фъстъчено масло, бонобнки M&M, бекон, яйца, сладолед.
- Винченцо Барата, 103 години: ядене само веднъж на ден и повече жени.
- Ефрайм Ингълман, 100 години: любов, брак, секс.
- Дорис Нетинг, 100 години: по бутилка Guiness всеки ден.
А ние се чудим на кето диета ли да минем, с био продукти ли да се храним или цигарите да отказваме.
Отиваме за бекон и сладолед.
