Статии свързани с мускули
7 храни, които да ядем вечер, за да подпомогнем отслабването и изграждането на мускулна маса
Засищащи, нискокалорични и богати на полезни вещества
преди 1 ден
8899
-
4 упражнения, които ни помагат да предотвратим загубата на мускулна маса след 45
преди 2 месеца
Тези упражнения със собствено тегло можем да правим и...
-
Кои мускулни групи да комбинираме при тренировка
преди 4 месеца
За да бъдат тренировките ни по-ефективни
-
От Борат до… дяволски секси: Саша Барън Коен шокира феновете с изумително тяло
преди 4 месеца
Голяма трансформация
-
-
4 признака, че не ядем достатъчно протеини
преди 8 месеца
И защо е добре да започваме деня си с богата на протеи...
-
-
-
Тайните на правилната стойка - с кинезитерапевтката Диана Димова
преди 10 месеца
Защо общият ни физически тонус е толкова важен
-
Muscle Girl Bar - японският бар, където можем да бъдем шамаросвани, носени и обслужвани от силни жени
преди 11 месеца
Поредната странност на Токио
-
Колко дълго да задържаме планк, за да има ефект
преди 11 месеца
Плюс още няколко съвета за упражнението
-
Ултрапреработените храни вредят и на ставите, и на мускулите
преди 1 година
Още една причина да се откажем от тях
-
По-малко стрес и по-добра кожа - ползите от взимането на вана вечер
преди 1 година
Защо да направим ваната част от ежедневието си
-
Упражненията, които да правим, за да удължим живота си
преди 1 година
Ето кои тренировки се оказаха ключови за дълголетието
-
Неочакваните ползи от содата за хляб за организма
преди 1 година
Как и кога да я приемаме, за да не си вредим
-
„Летните придобивки“ на Патрик Шварценегер - много мускули и нова роля
преди 1 година
Ето защо синът на Арнолд Шварценегер тренира по-упорит...
-
-
Калина Сакскобургготска и фитнесът - защо мускулите й не са изненада
преди 1 година
И защо не смята, че това е новина
-
Защо играчите на Англия изрязват дупки на чорапите си
преди 1 година
Причината е по-прозаична, отколкото изглежда
-
Бананите - преди или след тренировка са по-полезни
преди 1 година
Как да подсилим ефекта от физическата активност
-
Плуване за отслабване и трупане на мускули - кaк да вземем най-доброто от този спорт
преди 1 година
И приятно, и полезно
