Днес, 20 март, е не просто денят, в който посрещаме астрономическата пролет, а и Международен ден на щастието. Един необикновен празник, обявен през 2012 г. от ООН с идеята да ни напомня колко е важно да бъдем щастливи и да се чувстваме добре. Не само на този ден, а и през всеки друг.
Резолюцията, с която денят е обявен за празник, е инициирана от Бутан - страна, в която националното щастие е по-голяма ценност от националния доход. И още през миналия век тук започва да се говори за брутно национално щастие пред брутен национален продукт. Защото дори бедни, хората тук успяват да бъдат щастливи.
Всяка година по случай Международния ден на щастието Организацията на обединените нации публикува традиционния си World Happiness Report. И в него откриваме някои важни изводи. Като този, че в Северна Америка и Западна Европа младите хора са много по-малко щастливи, отколкото преди 15 години. А междувременно използването на социални медии се е увеличило значително. И сами можем да си правим заключенията дали има връзка между двете.
Източник: iStock
Социалните мрежи и подрастващите
Проучването на PISA сред 15-годишните в 47 страни показва, че тези, които използват социалните медии повече от седем часа на ден, имат много по-ниски нива на щастие и благополучие от тези, които ги използват по-малко от един час. Това важи най-вече за момичетата в Западна Европа.
Интересно е също така, че голям брой от студентите в САЩ биха искали социалните мрежи въобще да не съществуват. И признават, че ги използват, защото и другите го правят, а не защото толкова им харесва.
Извън англоезичния свят и Западна Европа връзките между използването на социални медии и благополучието са по-положителни и варират в зависимост от вида платформи. В Близкия изток и Северна Африка пък щастието на младежите не е намаляло, въпреки интензивното използване на социални мрежи.
Източник: iStock
Фактите са, че социалните мрежи имат негативен ефект, най-вече върху младите потребители. Но е крайно и неправилно да заключваме, че спадът в нивата на щастие се дължи само и единствено на тях.
Най-щастливите страни
За поредна година скандинавските страни са водещи в класацията. Финландия отново е на върха, следвана от Исландия, Дания и Коста Рика. Следващи са Швеция, Норвегия, Холандия, Израел, Люксембург и Швейцария. Изкачването на Коста Рика до 4-то място е най-високото класиране за латиноамериканска страна.
Като цяло, повечето западни индустриални страни сега са по-малко щастливи, отколкото са били между 2005 и 2010 г. Петнадесет от тях са имали значителен спад, в сравнение с четири със значително увеличение.
Негативните емоции стават все по-често срещани във всички глобални региони. Въпреки това, положителните емоции продължават да са два пъти по-чести от отрицателните. И с две думи, положението не става по-добре, но може да става и по-зле.
